কলমি শাক

বিলের জলে লতিয়ে চলে সবুজ পাতার সারি,
পুষ্টিগুণে কলমি শাক যে সবার চেয়ে ভারি।
রক্তস্বল্পতা দূর করে সে, দেয় যে নতুন প্রাণ,
আয়রনের এই ভাণ্ডারটি প্রকৃতির এক দান।

ক্যালসিয়ামে হাড়টি গড়ে, দাঁত যে হয় শক্ত,
কলমি শাকের গুণাগুণে সবাই অনুরক্ত।
চোখের জ্যোতি বাড়াতে এর জুড়ি মেলা ভার,
ভিটামিন-এ দেয় সুরক্ষা, নেই তো অহংকার।

হজম শক্তি বাড়িয়ে দেয়, কোষ্ঠকাঠিন্য নাশ,
এই শাকেরই স্বাদে বাড়ে মনেতে বিশ্বাস।
মায়ের বুকের দুধ বাড়াতে অনন্য এর গুণ,
সুস্থ থাকতে পাতে রাখুন কলমি শাকের নুন।

সহজ লভ্য, সস্তা ভারী, নেই তো কোনো জুড়ি,
পুষ্টি নিয়ে ছুটবে তবে কেনই বাড়াবাড়ি?
রোগমুক্ত থাকতে যদি চাও রে অনুক্ষণ,
কলমি শাকে পূর্ণ থাকুক তোমার আয়োজন।